自分らしくいることで損することは何もない
自分らしくいる。
自分らしく振舞う。
この、『自分らしく』ってなんでしょうね？
バンミ子の思う『自分らしく』は、何かに我慢したりモヤモヤしてない状態、つまり自分の言動に裏表とかなくて、ごくごく自然で居心地が良い状態でいること、でしょうか。
表では褒めといて、裏では陰口言う人っているじゃないですか？
なかなか面倒くさいですよね。
好きなの？嫌いなの？どっちなの？みたいな。
他人に必要以上に執着する人のコップはいつだって水が『不足』しているんですよね。
だから常に不満を抱えていて、しかも、その不満は他人のせいだと思いこんでいる。
本当は違うんですよね。
今現在の自分が持っているもの、恵まれているものに目を向けないで、足りないものばかりにフォーカスしているだけだから。
嫌な状況があるのではないし、嫌な人がいるのでもない。
自分でそう思いこんで、そこにフォーカスしてるだけ。
だから、一見楽しそうに振舞っていてもお金があっても、常に他人と比べてモヤモヤしてるし全然楽しくないわけですね。
これでは『自分らしく』の真逆の生き方になってしまいます。
では、自分らしくあるためにはどうしたら良いのでしょうか。
気づきのポイントは、ここでもやっぱりモヤモヤの感情かなと思います。
なんかモヤっとしたら、おや？と思いましょう。
自分、何か嘘ついてるかも？って自問しましょう。
文句言いたくなったり悪口陰口が出そうになったら、おやおやおや？と思いましょう。
絶対、自分嘘ついてますから！
居心地よい状態でいましょう。
自分は自分でいいんです。
悪口や愚痴を言いそうになったら、自分にこう言いましょう。
「みんな違ってそれでいい。私は私、あの人はあの人。みんな幸せになったらいい」
そして、自分と他人を比べないこと。
人間同士を比べること自体、百害あって一利なしですよ。
みんな違ってそれでいいのですから。
自分らしくいることで損することは何もないんですよ、本当に。
嫌われちゃうかも？
いいじゃない！というか、心配いりませんよ。
アナタらしくいることを否定する人や、やんわりとアナタが嫌がる何かを強要するような人、アナタをコントロールしようとする人は、実際はアナタのことなどちっとも考えていんですから。
アナタはアナタのままでいいんです。
裏表などいらないんです。
居心地の良いアナタ自身でいてください。
大丈夫なようにできてるから大丈夫。
今日もアートな１日をお過ごし下さい♩
バンミ子
